顎ニキビ 治らない [顎ニキビ 治らない]
なにをやろうと顎ニキビが治らない友人がいます。
かれこれ10年以上とか、ずっとフェイスラインには吹き出物。
やっぱり気にしてて、顔立ちがきれいな子なのにろくにメイクもしない。
おおげさじゃなく、国家の損失に近いと思うくらいもったいないです。
彼女の生活を垣間見てて思うのは、
「冷えてそう」ってことでしょうか。
スポーツをしていることもあって、常に薄着。
食事も気をつけていて、生野菜中心、みたいな。
ぱっと見て、
「これで足りるのかな?」と思うくらいしか食べないし、
どれも野菜料理。だいたいそう。
何が言いたいかというと、体の巡りが悪そうだな、と思いました。
あごは、ホルモンバランスが崩れると肌荒れしやすいんだそうです。
必要な栄養を、ちゃんと食事から取って、
お風呂にしっかり浸かって、よく眠って。
話はそこからかなー、と思います。
かれこれ10年以上とか、ずっとフェイスラインには吹き出物。
やっぱり気にしてて、顔立ちがきれいな子なのにろくにメイクもしない。
おおげさじゃなく、国家の損失に近いと思うくらいもったいないです。
彼女の生活を垣間見てて思うのは、
「冷えてそう」ってことでしょうか。
スポーツをしていることもあって、常に薄着。
食事も気をつけていて、生野菜中心、みたいな。
ぱっと見て、
「これで足りるのかな?」と思うくらいしか食べないし、
どれも野菜料理。だいたいそう。
何が言いたいかというと、体の巡りが悪そうだな、と思いました。
あごは、ホルモンバランスが崩れると肌荒れしやすいんだそうです。
必要な栄養を、ちゃんと食事から取って、
お風呂にしっかり浸かって、よく眠って。
話はそこからかなー、と思います。